痛风盯上年轻人 警惕“第四高”隐患！深圳超市设有特制健康提示标识，提醒市民注意饮食健康。4月20日是世界痛风日，痛风这种与尿酸代谢异常相关的疾病正逐渐年轻化，影响到了“95后”“00后”，甚至“10后”。

　　全球范围内，高尿酸血症已成为继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四高”。2023年全球患病人数已超过8亿。在中国，高尿酸血症患病率已达13.3%-15.1%，痛风患病率约为3%。痛风患者体内尿酸盐结晶会像细针一样沉积在关节、软组织等处，引发剧痛，其痛感被一些人形容为“男人才懂的‘分娩痛’”。但痛风的危害远不止关节疼痛，它长期侵蚀血管和肾脏。

　　很多人认为痛风是“海鲜配啤酒”吃出来的，但北京大学深圳医院风湿免疫科主任王庆文解释，人体约80%的尿酸由自身代谢产生，仅20%来自饮食。饮食只是“导火索”，基因易感性和体内酶异常才是主因。当血尿酸超过420微摩尔每升（μmol/L）的饱和度，尿酸盐就会析出结晶，沉积在关节、软组织，甚至肾脏。免疫细胞试图吞噬这些“针”，但消化不掉，反而释放大量炎症因子热点话题，导致局部炎症反应。高尿酸血症不等于痛风，只有出现急性发作，才称为痛风。值得注意的是，尿酸本身并非“有害物质”，它对维持血压有重要作用，血尿酸过低反而可增加老年痴呆风险。

　　在北京大学深圳医院风湿免疫科门诊，一位30岁的小伙子向王庆文伸出双手，满脸痛苦：“医生，我耳朵上、手上怎么长出了几颗小‘石头’？又痛又丑！”检查发现，小伙子的耳朵轮廓上长着三四个凹凸不平的硬结——这是典型的“痛风石”。问诊得知，小伙子的父亲患有痛风，属于遗传易感人群。他本人工作压力大，经常熬夜，酷爱烧烤、啤酒和含糖饮料，长期不良生活习惯与遗传因素叠加，使他的血尿酸长期超标。经过规范治疗和生活方式调整，小伙子耳朵上的“石头”已完全溶解。痛风盯上年轻人 警惕“第四高”隐患