2月27日，广东省惠州市教育局发布了《关于进一步规范我市义务教育学校课程设置和作息时间安排的通知》，决定从2026年春季学期开学起，全面推行“周三无作业日”制度。该通知旨在通过六项措施减轻学生负担，保障学生身心健康。

　　全市所有义务教育阶段学校将严格按照惠州市课程计划组织教育教学工作，开齐开足各类课程，不得随意增减课程和课时。学校在确保每周总课时、各学科周课时总量不变的前提下，可根据实际情况灵活调配授课顺序，并报教育主管部门备案。

　　小学上课时间不早于8:20，初中上课时间不早于8:00。小学生每日睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时。寄宿制学校的住校生早上起床时间不得早于7:00，晚上就寝时间不得晚于22:00。

　　各校需保障学生充足的体育运动时间，除每天安排一节体育课外，每天至少安排一次不少于30分钟的大课间体育活动。学校还应科学合理安排课间“微运动”，保持体育场所与设施设备向学生开放，确保中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。

　　非寄宿制学校一律不得组织学生上晚自习。寄宿制学校住校生晚自习每天不超过2课时，严禁利用晚自习时间进行集体上课、补课以及讲解作业等教学行为。寄宿制学校非住校生原则上不到学校上晚自习，但对少数家庭确有困难的学生，可自愿申请并经批准后参加晚自习，且家长或其他法定监护人须确保学生安全回家。

　　为落实“周三无作业日”制度，学校需严格执行作业公示，并鼓励具备条件的学校常态化开展每周半天户外实践活动。此外，学校应以优化校内课后服务为主，将体育作为课后服务的必要内容，确保课后服务全面高质量开展。

　　各义务教育学校要切实履行好规范办学行为、加强学校管理的责任，结合实际精准施策，妥善解决推进中的难点问题。市、县（区）教育督导部门将常态化开展专项督导检查，对不执行或变相不执行到校时间等相关规定的行为，将严肃追究相关人员责任。广东一地推行“周三无作业日” 减负新举措出台