在第十五届全运会跳水比赛的第三天，掌敏洁终于露出了开心的笑容。她在女子个人全能比赛中以超过680分的成绩获得亚军，这是她在本届赛事中的首枚奖牌。

　　

　　每次在冬训夏训或是体能大比武时遇到掌敏洁，小姑娘总是表情严肃。队友和教练常常开玩笑说她对自己下狠手，这也是她成为“全能战士”的重要原因热点话题。没有训练和比赛任务的时候，掌敏洁总是笑脸迎人，与队友、教练以及媒体交流时充满阳光。但一旦下定决心，她便不会对自己手软。

　　

　　陕西全运会后，掌敏洁开始把重心转移到全能项目上，这对选手的综合能力要求非常高。对于长时间专注于10米台的她来说，练全能意味着既要兼顾老本行，又要兼顾跳板，难度很大。转型初期，她也曾不适应，但她给自己定下了目标：知难而进，让自己变身全能战士。坚定的信念让她有了更多动力。

　　

　　在粤港澳全运会的备战期间，掌敏洁是队里练得最刻苦的选手之一。在上海游泳馆的训练场上，她和教练一遍遍抠细节，一次次进行陆上和实战演练，流下无数汗水与泪水。最终，在2025年秋天的粤港澳全运会上，她如愿登上领奖台，多年前的决心变成了赛后的甜美笑容。

　　很多人或许不知道，征战国内外赛场已久的掌敏洁今年不过21岁。拿下个人全能银牌后，她提到“对我们这些年长的选手而言”，引来一片笑声。这位年纪不大的“老队员”正用自己的坚持为年轻后辈树立榜样。当“甜妹”掌敏洁对自己“下狠手” “死磕”的决心