高压氧舱成考生“脑力充电宝” 备考神器还是安慰剂?
距离高考不到一周,高三学生进入冲刺阶段。近期,不少考生尝试使用“高压氧舱”来缓解压力、舒缓身心。
社交媒体上出现了许多关于高压氧舱的宣传热点话题,称其为“脑力充电宝”。这种“吸氧热”是否真的有助于考前减压,还是仅仅是一种心理安慰?使用高压氧舱时又需要注意哪些医疗规范?
在江西吉安永丰县人民医院的高压氧治疗中心,许多即将参加中考和高考的学生在医护人员指导下学习吸氧操作流程。有家长和考生表示,通过社交媒体了解到高压氧舱可能有助于舒缓身心,因此特地前来体验。
一位学生家长王女士说,孩子学习压力大,记忆力有所下降,希望通过高压氧舱提升记忆力并缓解学习压力。学生小杨则表示,最近感到非常疲惫,晚上有时难以入睡,第一次体验高压氧后感觉轻松了许多,希望这能帮助他改善睡眠。
医院介绍,高压氧舱是今年引进的新设备,5月23日投入使用。每次吸氧90分钟,收费96元。不到10天时间,已经接待了超过30名考生。高压氧舱受到家长和考生的青睐,让院方颇感意外。
主治医生戴梵冰解释,高压氧舱是在高于一个大气压的环境中吸入高浓度氧气,提高血液中的氧含量,帮助组织修复和功能恢复,主要用于治疗与缺血、缺氧相关的疾病。对于特定病患确实有一定的缓解疲劳作用,但并不是普通的保健项目。进入舱内对身体条件有明确要求,并非所有人都适合。
戴梵冰强调,临床上需根据患者的具体情况判断是否可以进行高压氧治疗。气胸、严重的肺气肿、中耳炎急性期以及未经控制的高血压患者严禁使用。不当操作可能导致耳膜穿孔、鼻窦气压伤甚至神经性氧中毒。高压氧并非“一吸就灵”的应试神器。
心理科主治医师吴佩雪建议,考生和家长不必迷信高压氧舱所谓的“提升记忆力”功效。科学的减压方式其实很简单,如保证充足睡眠、定期进行有氧运动、多去户外晒太阳,做自己喜欢的事情也能有效缓解压力。不要依赖所谓的“备考神器”,大多数只是心理安慰剂,缺乏实质证据。调整作息才是关键。高压氧舱成考生“脑力充电宝” 备考神器还是安慰剂?