让你变丑的不是“碳水” 而是这些科学摄入才关键

4周前 (06-01)热点话题3

　　近日，“碳水脸”一词引发热议。米饭、面条、馒头等餐桌上的主食，被强行与“变丑”“不自律”等挂钩。这一说法真的科学吗？到底如何科学摄入碳水化合物？

　　针对网友关心的话题热点话题，江苏省人民医院营养科副主任徐露进行了专业科普。让你变丑的不是“碳水” 而是这些科学摄入才关键

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