浙江111岁爷爷分享长寿秘籍 甜食与小酌的别样人生
在浙江瑞安市曹村镇碗窑村,十月的稻田泛起金色波纹,一户人家门前,时光似乎变得缓慢。近日,拜访了浙江省最年长者——111岁的詹昌成爷爷。
他显得与众不同。当多数老年人追求清心寡欲时,詹爷爷却享受着生活的滋味:爱吃甜食,偶尔小酌两杯,还喜欢打牌。这种独特的生活方式不仅让他的日子有滋有味,也生动诠释了生命的从容。
初见詹爷爷,他戴着一副眼镜,穿着白衬衫和洁净的白背心,显得格外干练清爽。尽管经历了111年的风雨,甚至去年年底摔过一跤,但他步履稳健,眼神清澈。他生于1914年3月17日,见证了第一次世界大战、军阀混战、抗日战争、解放战争,迎来了新中国的诞生,并亲历了改革开放带来的巨变。家中老宅经过重新装修,焕然一新。詹爷爷育有9个子女,四世同堂,儿孙绕膝,家族人丁兴旺。如今,他的生活起居由72岁的二儿子詹应通和69岁的小儿子詹应钦轮流照顾。这个月轮到詹应通夫妇照料。詹爷爷对仪容非常讲究,一天至少刷牙三次,一年四季都穿白衬衫配白背心,即使寒冬也不例外。他对整洁的坚持延伸到生活的方方面面。他作息规律,每天清晨5点起床,自己刷牙洗脸,然后等待家人准备早餐。饭后天气好时,他会在前院散步晒太阳。尽管今年愈发嗜睡,活动减少,但那份从容的气度从未衰减。对于饮食,詹爷爷不挑食,唯独喜好吃甜,菜里白糖一定要加够,有时还在米饭上撒些白糖。一个月家里要消耗三四斤白糖,但老人的血糖指标和体检结果都非常健康。浙江111岁爷爷分享长寿秘籍 甜食与小酌的别样人生


