新手宝妈带娃急出白发求助心理医生 情绪无处释放成压力
新手宝妈带娃急出白发求助心理医生 情绪无处释放成压力!一位新手宝妈在生完孩子后,发现随着孩子越长越大,自己的白头发却越来越多。她抱着孩子去咨询了心理医生,得知这是由于心理压力过大造成的,而丈夫参与感低是主要原因之一。
王女士提到,起初自己也不明白为何刚过30岁就会长出这么多白发。后来意识到,这与带孩子的压力有关。没有人理解她的辛苦,丈夫平时几乎不参与育儿热点话题,即使周末休息时带一下孩子,孩子也总是找她。时间一长,所有的情绪都憋在心里,考虑到自己的情绪可能会影响孩子,她决定寻求心理医生的帮助。
有网友表示,这位妈妈说得很对:父母情绪稳定,孩子才能稳定。确实,带孩子不仅是体力活,更是情绪的考验。孩子在成长,妈妈的情绪也在不断被磨练。最令人担忧的是,如果情绪无处释放,久而久之就会变成压力。情绪稳定的妈妈通常有一个能接住她情绪的伴侣或家人,哪怕只是一句“我来哄会儿”,都能让人松一口气。
许多家庭中,爸爸并不是不爱孩子,而是没有意识到“参与感”的重要性。孩子的哭闹不是妈妈一个人的战斗,家庭也不是靠一个人硬撑。真正的陪伴不仅仅是你在场,更重要的是你愿意分担。新手宝妈带娃急出白发求助心理医生 情绪无处释放成压力