女子上班就头痛下班便缓解 身体在抗议！南京的张女士在上班时经常感到头痛，甚至出现大脑空白的情况，而下班后症状就会缓解。这种情况持续了半年。她去医院检查，发现脑部CT和各项指标均正常，但心理量表评估显示她有中度焦虑和轻度抑郁的症状，最终被确诊为情景性头痛。

　　医生解释说，由于张女士平时工作压力大，一进入办公室，她的大脑会立刻联想到工作的劳累和辛苦，从而触发皮质醇和肾上腺素的分泌，导致脑血管收缩和肌肉紧张，进而引发头痛。医生建议，职场人士如果出现类似症状，可以通过离开高压环境、按摩头皮、湿敷颈部或采用478原则进行深呼吸来快速缓解。然而，并非所有的头痛都是由压力引起的，也可能是器质性病变所致，因此一旦出现症状应及时就医检查。女子上班就头痛下班便缓解 身体在抗议热点话题！女子上班就头痛下班便缓解 身体在抗议