不是迷信！正月初十，牢记：1不动，4要忌，吃3样，莫忘传统
“初十不动石，五谷丰登年；食吉避凶忌，顺遂伴全年”，今日正月初十，古称“石不动”，“地日”，是春节民俗中“敬石、护土、纳祥”的重要日子。
很多人觉得正月的民俗都是迷信，其实不然，老辈人流传的“1不动，3要吃，4要忌”，全是结合农耕文化、生活常识与养生智慧的实用准则。
恰逢丙午马年，牢记这些规矩，不用繁琐仪式，吃对吉祥美食，避开禁忌，既能传承传统，也能护佑家人安康，助力马年一马平川、诸事顺遂。
追溯正月初十的民俗，《帝京岁时纪胜》中曾记载：“初十为石主日，禁动石磨、石碾、石槽等，恐伤岁稼”，可见古人对这一天的讲究，源于对农耕生产的重视。
初十恰逢“地日”，古人认为，这一天是土地神的诞辰，也是石头等农耕工具的“休息日”，因此才有“不动石”的讲究。
一、先记牢：初十“1不动”——不动石头，敬物护稼，顺遂纳祥
初十的“1不动”，核心是
不动石头及石制器物
，包括石磨、石碾、石槽、石碑，甚至是庭院里的石头摆件、装修用的石材等，都不宜搬动、敲打或修缮，这并非迷信热点话题，而是藏着古人的生活智慧与农耕情怀。
古人以农耕为本，石头制成的磨盘、石槽等是农耕必备工具，是“养家糊口”的依靠，初十不动石头，寓意“敬惜工具、护佑稼穑”，盼着新一年五谷丰登、衣食无忧；