女子减肥戒碳水暴瘦头秃了一大片 极端节食引发脱发警示！近日，宁波的王女士第一次摘掉帽子走进诊室，开心地向医生展示自己的头顶——那里已被新生的头发密密覆盖。王女士40多岁，为了减肥，她长期只吃蛋白质类食物，几乎不碰米饭、馒头等碳水化合物。几年来，她的体重一直维持在不到50公斤，但头发却越来越稀疏，直到大片头皮暴露在外，她不得不每天戴着帽子出门，甚至在家也不肯摘下。医生诊断为休止期脱发，好在这种状况是可逆的。

　　王女士常年只吃蛋白质类食物，基本不吃碳水化合物，导致营养极不均衡。血液检查也证实，她存在明显的贫血，体内铁、锌、维生素D均缺乏。休止期脱发的人，大量毛囊会提前进入“休眠”状态，每天掉发可达200到300根。医生指出，长期极端减肥，尤其是年轻人为了瘦身而过度节食，已成为脱发门诊中越来越常见的原因。女子减肥戒碳水暴瘦头秃了一大片 极端节食引发脱发警示