重阳佳节再次来临，这个传统节日有着登高赏秋、感恩敬老等丰富的民俗活动。重阳糕是此时的特色美食，寓意步步登高。重阳节还有菊花节、重九节等多个别名。

　　

　　重阳节历史悠久，古人认为单数为阳，“九”是最大的阳数，九月初九恰好是两个阳数相重，因此得名重阳节或重九节。古时民间在重阳节有佩茱萸、登高祈福及饮宴祈寿等多种习俗。魏晋时期，赏菊、饮酒的风俗已有文字记载。例如，大诗人陶渊明在《九日闲居》序文中提到：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”

　　

　　早期，重阳节的风俗和内涵更注重辟邪、驱灾、祓禳；后来逐渐转变为求吉等，节日的休闲性和娱乐性增强。唐宋之后热点话题，重阳成为正式的民间节日，庆祝活动更加丰富。

　　

　　重阳节与菊花密切相关。农历九月菊花盛开，在古人的观念中，菊花生命力顽强，象征长寿，且具有高洁品格，颇具君子气节。几千年来，人们种菊、赏菊，形成了独特的菊文化。东汉崔寔《四民月令》中提到“九月九日，可采菊花”，可见当时已有九月九日采菊、赏菊的风俗。唐代菊花节活动更加热闹，宋代《东京梦华录》也记载了都城重阳赏菊的盛况。古代过重阳节还有簪菊和饮菊花酒的风俗。据《燕京岁时记》记载，过去到了重阳节，北京还有一项风俗是搭建菊花塔，众多菊花堆叠在一起，十分壮观。

　　重阳糕是重阳节的重要美食。这种食物出现较早，《西京杂记》记载“九月九日佩茱萸，食蓬饵”。最初重阳糕的主要用意是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮。随着时间流逝，民间逐渐有了重阳节吃糕的风俗，重阳糕大多以糯米粉为主要原料，“糕”和高谐音，取步步登高的吉祥寓意。讲究的重阳糕要制作成九层，看上去像一座宝塔，有时上面还会制作两只小羊，寓意“重阳(羊)”。

　　除了赏菊花、吃重阳糕之外，“登高”也是重阳节的一项重要民俗。登高的地点没有一定之规，爬山、登高楼都可以算在其中。秋天景色别有一番韵味，人们登高望远，可以尽情领略秋日美景。重阳节为何又叫“重九节” 探秘古老节日的多重含义