今天上午，2025年全国游泳冠军赛进行了第7场比赛。浙江队选手孙杨退出了男子100米自由泳预赛。此前在5月19日上午，孙杨已经放弃了800米自由泳预赛。

　　

　　傍晚时分，全国游泳冠军赛男子200米自由泳决赛结果揭晓，潘展乐获得冠军，张展硕获得亚军，汪顺位列第四，孙杨则排在第八位。

　　

　　网友们纷纷表示，孙杨太辛苦了，希望他能好好休息调整。

　　

　　多地开启烧烤模式！随着“二伏”的到来，我国多地进入高温模式。中央气象台连续发布高温橙色预警，上海、湖北、重庆等地相继启动今夏首个高温红色预警。

　　高温天气导致热射病死亡病例增多。一些市民采取各种方法避暑降温，但有些措施存在安全隐患，甚至引发悲剧。例如，在江苏，中暑病例超过120例，其中危重症病例近20例；安徽和上海等地也报告了热射病死亡病例。

　　宣武医院急诊科主任孙长怡介绍，中暑分为轻度、中度及重度三类。轻度症状包括头晕、恶心；中度症状为体温达到38度或38。5度以上，并伴有痉挛。最严重的状况是热射病，这是由于暴露在高温高湿环境中，机体核心温度迅速升高，超过40℃，并伴有皮肤灼热、意识障碍等多器官系统损伤的严重临床综合征。如果出现中暑症状，应立即转移到阴凉处，增强空气流通，及时补充水分，如情况严重必须马上就医。

　　面对炎热的天气，不少市民纷纷使出“降暑奇招”。然而，这些行为有时会带来危险。在湖北武汉，一名11岁小女孩因在大桥引桥下休息被一辆捷豹汽车碾压致死。在福建安溪县，两名女子携子游玩时不幸落入深水身亡。在上海地铁站内，许多打工者和居民不顾工作人员劝阻，选择到地铁站内避暑，有的甚至躺在地上，直到晚上11点才离开。

　　高温天气不仅容易引发中暑，还可能诱发其他慢性疾病。孙长怡表示，心脑血管疾患和呼吸系统疾患较易发病，潮湿闷热环境也可能引起哮喘发作。他建议外出时备好遮阳伞、遮阳帽等防暑用品，及时补充水分，出汗后适当补充盐分和糖分，避免电解质失衡。虽然冷饮可以解渴，但应适量食用，以免增加肠道负担。