4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“早防早筛早治，同心携手抗癌”。福建医科大学吴孟超纪念医院肿瘤医学中心的魏光敏副主任医师强调了“三早”的重要性。

　　张依姆今年62岁，在吴孟超纪念医院被确诊为早期肺腺癌。由于发现及时，肿瘤仅局限于原位，没有浸润或转移迹象。胸外科团队为她实施了微创手术，术后第二天她就能下床活动，不到一周便顺利出院。现在，她已经回归正常生活，只需定期回院复查。

　　张依姆的幸运在于发现得早。防癌的关键在于“三早”：早防、早筛和早治。预防癌症应从日常生活做起，如不吸烟、远离二手烟，限制饮酒；坚持合理膳食，少吃腌制、熏烤和过烫食物，多吃新鲜蔬果与全谷物；保持规律运动，维持健康体重，避免久坐不动；及时接种乙肝疫苗和HPV疫苗，做好职业防护，远离空气污染等高危因素。

　　大多数早期癌症没有明显症状，一旦出现典型症状，往往已发展至中晚期。科学的癌症筛查能在癌症处于早期时将其精准揪出。例如，低剂量螺旋CT能发现毫米级的早期肺癌病灶；胃肠镜检查可及时发现消化道癌前病变与早期癌变；HPV联合TCT检查可精准筛查宫颈癌前病变。

　　随着医学技术的发展，针对早期实体瘤，微创手术、立体定向放疗、消融治疗等手段都能实现临床根治，患者术后恢复快、生活质量高，长期生存率远超想象。以早期肺癌为例，5年生存率超过95%，而晚期则大幅下降。防癌核心密码记住三个“早” 预防筛查治疗关键