北京时间5月13日，在季后赛次轮G4中，尼克斯队主场迎战凯尔特人队。比赛中，绿军球星塔图姆在无对抗情况下受伤倒地。医学专家Jesse Morse， M。D。怀疑他可能是右脚跟腱撕裂。

　　

　　专家表示，塔图姆在起跳发力时腿部突然失去支撑，随即捂住伤处并在地上痛苦翻滚。他完全无法负重，最终需要坐轮椅被推出场外。虽然其他伤情如脚踝扭伤或骨折也有可能，但可能性不大。

　　球迷在评论区询问恢复时间，专家回应称，恢复期可能需要一年以上。

　　手机充电到100%伤电池吗？

　　是的，长期充电至100%会加速电池老化，建议日常充电控制在20%-80%区间。

　　

　　以下是详细分析！

　　

　　

　　

　　1。‌锂电池的工作原理与老化机制‌！

　　

　　锂电池在高电量（接近100%）时，内部电压达到峰值（约4。2V），长期处于高压状态会加速电解液分解和电极材料损耗，类似“弹簧长期紧绷导致弹性减弱”。

　　

　　实验数据显示：长期保持100%电量，1年后容量可能衰减至85%；而维持20%-80%电量，1年后容量仍能保持95%以上。

　　

　　2。‌长期充满电的实际影响‌。

　　

　　‌循环寿命缩短‌：满电循环500次后容量剩80%，浅充放（如20%-80%）可循环1200次以上。

　　

　　‌夜间充电风险‌：整夜充电会导致电池长时间处于高压状态，叠加发热（如边充边玩或高温环境）会进一步加剧老化。

　　

　　‌快充叠加满电‌：快充本身产生更多热量，充满后持续高压会双重加速老化。

　　

　　3。‌科学充电建议‌。

　　

　　‌最佳区间‌：日常控制在20%-80%，可延长电池寿命2-3倍。

　　

　　‌特殊情况‌：仅需长时间外出时充至100%，避免深度放电（低于20%）。

　　

　　‌优化设置‌：启用手机“优化电池充电”功能（如iPhone），或使用智能插座定时断电。

　　

　　‌总结‌：虽然现代电池技术已改进，但长期满电仍会缩短寿命。无需过度焦虑，但养成科学充电习惯（如随用随充、避免高温）能显著延缓电池老化。