中国气象局发布的最新全国花粉始期预报显示，花粉已进入高峰期。北京、河北、内蒙古等多地将进入柏科和垂柳花粉期。3月上旬，柏科花粉成为主要过敏源，中东部多地及西南、西北部分地区处于柏科花粉传播的高峰期。本周，北京北部、河北中北部、内蒙古西北部、山西北部、甘肃西南部、辽宁南部等地将进入柏科花粉期。同时，北方还伴有垂柳花粉的影响，北京中北部、河北中部、天津北部、山东东部、山西中部、陕西中部、甘肃南部、四川西部等地也将进入垂柳花粉期。3月下旬，华北北部、西北地区东部柏科树木和垂柳花粉传播范围继续扩展。4至5月，东北地区和内蒙古东部等地的花粉传播期也将到来。

　　容易引发春季过敏的通常是“风媒花”，如柏树、垂柳、杨树和桦树等。医生介绍，正常情况下，人体免疫系统能识别和清除外来病原体，而过敏反应是免疫系统对一些通常无害的物质产生的过度免疫反应。青壮年群体因户外活动较多，接触过敏原的概率更高；幼儿群体更容易对室内过敏原产生过敏反应；中老年群体因慢性病用药增多，出现药物过敏的情况较多。

　　首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心副主任尹金淑表示，花粉过敏并不是“忍忍就能过去”。虽然大多数情况下过敏不是致命急症，但会严重影响生活质量，并可能引发并发症，比如鼻窦炎、哮喘等。因此，建议积极接受规范治疗，有助于控制症状。

　　眼睛又红又痒是花粉过敏的症状之一。不少人越揉越难受，医生分享一个小妙招：用烧开后放凉的冷水（温度控制在4-10℃）浸湿干净毛巾并拧干，用人工泪液冲洗眼睛2-3次，闭眼湿敷5-10分钟，能起到止痒舒缓的效果。切记千万不能抓挠！花粉过敏“忍一忍就好了”系误区 积极治疗改善生活质量