熬夜、不吃早餐、暴饮暴食等不良生活习惯常常会导致高血糖、高血压、胆囊炎、失眠焦虑等问题，严重时甚至会引发猝死。中医理论认为，气血在一天的不同时间段流经特定的经络，影响脏腑功能。遵循自然规律作息可以激发人体自愈力，预防慢性疾病，这就是十二时辰养生法的核心理念。
夏季午时（11！00—13！00）心经最为活跃。心主火，夏季心火旺盛，容易使人感到烦躁不安、头晕目赤以及身体疲乏。建议在此期间小睡半小时，这有助于安神养心，恢复精力。
北京时间4月27日市场休市。上一交易日，美元兑日元收盘报143.62，涨幅0.66%。尽管有所反弹，美元兑日元在144关口前停滞不前。 日元表现不佳，美元兑日元延...
近半年来，38岁的李女士（化名）常常感到胯部隐隐作痛，有时候还会出现膝盖和小腿疼痛，关节处会有弹响。她觉得可能是因为工作压力大、长期劳累导致的，于是就买了膏药，偶尔进行针灸、按摩等理疗...
假期结束 连吃饭都不香了 【假期结束 连吃饭都不香了】5月6日，“五一”假期正式宣告结束，不少上班族在回归...
5月1日，甘肃酒泉的保洁人员在敦煌市鸣沙山月牙泉景区工作。保洁员负责维护写字楼、商场、学校等公共区域的环境整洁，他们的工作时间长、体力劳动强度大，休息的机会和空间尤为珍贵。...
美国总统唐纳德·特朗普6日表示，也门胡塞武装同意停止威胁中东水域航行安全，美国将停止对胡塞武装的轰炸。至于胡塞武装是否会继续袭击以色列，他表示不清楚。有美媒报道，胡塞武装当天晚些时候并...
今日，重庆市教育考试院发布消息，2025年重庆市普通高校专升本考生开始网上填报志愿，考生最多可填30个平行志愿。专升本考试志愿设置专项批次志愿和普通批次志愿。专项批次志愿由原建档立卡贫...